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お知らせ「運動嫌いだった私が、自分を好きになれた理由」沼津G2 FITNESS・K様の3年間の軌跡
変われない自分に悩んでいた、あの頃。
「ダイエットをしたいけれど、そもそも運動が嫌い」 「ジムに入会しても、マシンの使い方が分からないし、周りの目が気になってしまう」
新しい一歩を踏み出そうとするとき、そんな不安が頭をよぎることはありませんか？ 今回ご紹介するG2 FITNESS歴3年のK様も、かつては同じような葛藤を抱えていました。
「運動するのも動くのも嫌いで、グダグダしていました。体重もかなりあって……」
当時の自分をそう振り返るK様。 「変わりたい」という思いの裏には、「本当に自分にできるのだろうか」という大きな不安があったと言います。
寄り添う「セミパーソナル」が、不安を安心に変えた
勇気を出してG2 FITNESSの扉を叩いたK様。 入会当初、一番のハードルだったのは「どうやってマシンを使えばいいか分からない」という戸惑いでした。
そんなK様の心を解きほぐしたのは、G2 FITNESSが大切にしている「セミパーソナル」というサポート体制と、スタッフとの温かい「つながり」でした。
「スタッフも明るいし、すごい優しいし。分からないことは何でも教えてくれるんです」
一人きりで孤独に頑張るのではなく、プロのトレーナーがすぐそばで見守り、優しく声をかける。 正しいフォームを一緒に確認し、小さな成長を共に喜ぶ。 「人と人をつなぐ」という私たちW CONNECTの理念が、K様の「不安」を「明日もジムに行きたい！」という前向きなエネルギーへと変えていきました。
体の変化が、心を「ポジティブ」に塗り替える
トレーニングを重ねるうち、K様の中で少しずつ、しかし確かな変化が起こり始めます。 一番変化を感じた部位は「足とお尻」。鏡を見るたびに変わっていく自分の姿が、自信へとつながっていきました。
そして、3年の月日が流れた今。 K様は「すべてが変わりました」と、晴れやかな笑顔で語ります。
- あんなに嫌いだった運動が、今では大好きに
- 考え方が前向き（ポジティブ）になった
- 目標が「痩せること」から、「より重い重量に挑戦すること」へ
「動くのが嫌い」だった女性が、今ではジムで最もハードな種目の一つである「スクワット」を一番の楽しみにしています。 ダイエットという当初の目的を大成功で叶えただけでなく、トレーニングを通じて「自分の限界に挑戦する楽しさ」を見つけたのです。
同じ悩みを持つあなたへ、K様からのメッセージ
動画の最後、K様はかつての自分と同じように悩む方へ、優しく力強いエールを送ってくれました。
「努力は必ず報われると思います。過去は変えられないので、前だけを見て。G2で一緒に頑張りましょう！」
私たちは、過去の体型や運動への苦手意識を変えることはできません。 でも、「今日からの行動」で、未来の自分を好きになることは絶対にできます。
G2 FITNESSは、ただ痩せるための場所ではありません。 お客様一人ひとりの悩みに寄り添い、二人三脚で「新しい人生」へと歩み出すための場所です。 「私なんかがジムに行ってもいいのかな…」と迷っている方にこそ、ぜひ一度足を運んでいただきたいと願っています。
よくある質問（FAQ）
Q. 運動経験が全くなく、体力にも自信がありません。大丈夫でしょうか？ A. もちろんです。K様をはじめ、多くの方が「運動嫌い」「初心者」の状態からスタートされています。G2 FITNESSでは、お客様の現在の体力やペースに合わせて、無理のない範囲から丁寧にサポートいたします。
Q. スタッフに質問するのが苦手なのですが……。 A. G2 FITNESSの「セミパーソナル」では、スタッフの方から積極的にお声がけをして、フォームの確認やマシンの使い方をサポートいたします。お客様が一人で戸惑うことのないよう、温かい雰囲気づくりを心がけておりますのでご安心ください。
Q. 見学や体験はできますか？ A. はい、随時受け付けております。実際のジムの雰囲気や、スタッフの対応を直接見ていただくのが一番安心かと思います。ぜひお気軽にお問い合わせください。
【店舗情報・お問い合わせ】 あなたの一歩を、私たちが全力でサポートします。
- G2 FITNESS 沼津大岡本店（セミパーソナル強化店）
- G2 FITNESS 沼津香貫店（セミパーソナル強化店）
- 公式サイト：https://g2-fitness.com/
※最新の営業時間、価格、プログラム内容については、公式サイトにてご確認ください。
Wコネクト社内研修｜SIX CODESプログラムで深める自己開示とチームの絆
こんにちは！株式会社W CONNECT（ダブルコネクト）ブログ担当です。
沼津市を拠点に、解体工事からフィットネス、飲食事業まで幅広く展開する私たちWコネクト。「人・モノ・価値をつなぐ」というミッションを実現するためには、まず私たちスタッフ同士のつながり（コミュニケーション）が欠かせません。
今回は、自社が運営する本格ピッツェリア「L’alba di napoli（ラルバディナポリ）」の店舗スペースを活用し、外部講師をお招きして実施した『SIX CODESプログラム研修』の様子をお届けします！
コミュニケーションをアップデート！「SIX CODESプログラム研修」
今回実施した『SIX CODESプログラム研修』の最大の目的は、「自己開示」と「他者への理解」を深めることです。
日々異なる事業部で働くスタッフたちが一堂に会し、まずは自分自身を知り、そして仲間の価値観を知る。言葉にするとシンプルですが、日々の業務の中では意外と見落としがちな部分でもあります。真剣にメモを取りつつも、終始リラックスした笑顔があふれる温かい雰囲気で研修はスタートしました。
息を合わせて！笑顔があふれるチームビルディング
研修の中では、座学だけでなく実際に体を動かすワークも行われました。
写真に写っているのは、グループ全員で一つのフラフープを指に乗せ、落とさないようにコントロールするワークです。これが想像以上に難しく、「もう少し下げて！」「こっちが早いかも！」と、自然と声を掛け合う姿が見られました。
年齢も所属部署も違うメンバー同士ですが、ひとつの目標に向かって試行錯誤することで、一気に距離が縮まりました。
「自分が自分らしくいられる会社」を目指して
ワークの後は、テーブルごとに分かれてのディスカッション。それぞれが感じたこと、気づいたことを共有し合いました。
私たちが大切にしているのは「自分が自分らしくいられる会社」であることです。自分の強みや弱みをオープンにできる（自己開示できる）心理的安全性の高い環境があってこそ、社内の良好なコミュニケーションが生まれ、それが結果としてお客様や地域社会との「より良いコミュニケーション」につながっていくと信じています。
解体工事の現場でも、フィットネスジムでのサポートでも、飲食店での接客でも、根本にあるのは「人とのつながり」です。Wコネクトはこれからも、人材を「人財」として育て、関わるすべての人に最高の価値を提供できるよう成長を続けていきます！
よくある質問（FAQ）
Q. Wコネクトにはどんな事業部がありますか？
A. 静岡県沼津市を中心に、解体工事事業、フィットネス事業（G2 FITNESS）、飲食事業（Pizzeria L’alba di Napoli、葉山珈琲、PRONTOなど）、人材開発など多角的に事業を展開しています。今回の研修のように、部署の垣根を越えた交流も活発です。
Q. 人材育成について、どのような取り組みをしていますか？
A. 「人材」を「人財」に変えるという理念のもと、社内に人材開発部を設けています。今回のような外部講師を招いたコミュニケーション研修のほか、各事業部ごとの専門スキルアップ研修など、スタッフが自分らしく成長できる環境づくりに力を入れています。
Q. 飲食店の店舗で研修をしたのですか？
A. はい！今回の研修は、弊社が沼津市内で運営する「Pizzeria L’alba di Napoli（ラルバディナポリ）」の店内で行われました。自社の空間を活用することで、よりリラックスして研修に臨むことができました。
W CONNECTで一緒に働きませんか？
「人・モノ・価値をつなぐ」Wコネクトでは、共に成長できる仲間を募集しています。
ぜひ、お気兼ねなくお問い合わせください！
https://w-connect.co.jp/recruit/
【5月末まで】初期費用が「0円」になる春の入会金無料キャンペーン！
「ジムに通いたいけれど、初期費用が気になる…」という方に朗報です！ 期間中、以下の特典がすべて「0円」になります！
【キャンペーン特典内容】
- 入会金： ￥5,500 → ￥0
- 初月会費： ￥6,050〜 → ￥0
- 水素水（2ヶ月分）： ￥1,100 → ￥0
さらに、他ジムからの乗り換えなら翌月会費も￥0に！（※在籍証明が必要です）
最大で約13,000円以上もお得にスタートできる、またとないチャンスです。
■ G2 FITNESSが選ばれる「3つの理由」
沼津市内に「沼津大岡本店」と「沼津香貫店」を展開するG2 FITNESSには、選ばれる理由があります。
1. 24時間いつでも、好きな時に
仕事帰りや早朝など、ライフスタイルに合わせていつでもトレーニングが可能。忙しい皆様の「今」に寄り添います。
2. プロのサポート「セミパーソナル」
「マシンの使い方がわからない」「効果的なメニューを知りたい」という方もご安心ください。トレーナーが寄り添い、正しいトレーニングをサポートするセミパーソナル形式を導入しています（※スタッフアワーあり）。
3. 沼津市内最大級のマシンラインナップ
初心者から上級者まで満足いただけるよう、エリア最大級の台数を揃えています。待ち時間が少なく、ストレスフリーに汗を流せます。
2026年5月末までの期間限定キャンペーン。 夏はもうすぐそこです！「沼津で一番通いやすいジム」を目指すG2 FITNESSで、私たちと一緒に理想の体づくりを始めましょう！
皆様のご入会を、スタッフ一同心よりお待ちしております。
入会のご相談、お問い合わせは公式サイトまで！